دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - درمان بی خوابی
حسابی برای ما دردسر ساز شود و آرامش مان را... در طول روز از بین ببرد بسیاری از تصادفات مرگ... اختلال خواب مواجه هستند بیش از سایرین پرخاشگر خواهند شد... واقعا برای بی خوابی های شبانه چه کاری می توان...
کد خبر: ۳۸۵۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۳


طالبی یکی از میوه های آبدار و شیرین است که... فواید بی شماری برای سلامتی بدن دارد ...
میوه های پرطرفدار و خوشمزه طالبی است طالبی نه تنها... دارای مزه بی نظیر و دلنشین بوده بلکه دارای فواید... بی شماری برای سلامتی بدن است از مهمترین خواص مصرف... طالبی برای سلامتی بدن می توان به موارد ذیل اشاره...
کد خبر: ۳۶۶۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۱


و برای بیماری های التهابی همچون آرتروز و نقرس که...
موجود در آلبالو به درمان بی خوابی کمک کرده و... موجب تقویت سیستم ایمنی و کم شدن حملات قلبی عروقی... خون چربی و وزن در بیماران دیابتی می شود مظفری... بیماران دیابتی و بیماران قلبی توصیه می شود هیچگاه داروهای...
کد خبر: ۳۵۵۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۳۱


قلب سردردهای یک طرفه سرگیجه حالات عصبی و خستگی های... دهد و بویى شبیه به بوى لیمو دارد برگ ها... بومى آمریکاى جنوبى بوده و به طور طبیعى رویش آن... گیاهی بومی آمریکای جنوبی هست که بعنوان یک دمنوش مفرح...
کد خبر: ۲۱۰۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۹


برای درمان بی خوابی های شبانه به مصرف میوه های...
بیماری ها و محافظت از بدن در برابر ویروس و... حمایت کرده و احتمال تشدید سرماخوردگی آنفلوآنزا یا بیماری های... سروتونین است که می تواند در درمان ناهنجاری های خواب... کیفیت آن را بهبود ببخشد برای اینکه از بهتر بخوابید...
کد خبر: ۱۶۹۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۳۱


در مورد ویروس کرونا اخیراً موجب بی خوابی و بیداری... امر برای خواب پیغام خوبی نیست در واقع ورود ویروس... کرونا به روان مردم منجر به بی خوابی آن ها... که مردم کابوس کرونا را ببینند او افزود در نمونه...
کد خبر: ۱۶۴۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۲


خواص سمنو برای بدن بی شمار است خوراکی شیرین و...
است که به تکمیل رشد جنین درمانی کم خونی و... حتی به درمان نازایی کمک می کند فراوانی ویتامین c... داشت درمان بی خوابی تیروئید سرگیجه های مداوم پارکینسون بیماری... هپاتیت کم خونی درمان بیماری خود ایمنی از جمله خواص...
کد خبر: ۱۳۸۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۲


نشود و همچنین از فلفل یا زنجبیل به عنوان چاشنی... سبز نیز می تواند منجر به بی خوابی شود این... متخصص همچنین به دلیل داشتن گلیسیریزین موجود در شیرین بیان... فشار می شود به کسانی که غالباً از بی خوابی...
کد خبر: ۱۲۳۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۰۶


دارد چون مسئول جذب مواد مغذی و از بین بردن... دیگر برخی شرایط مانند سندرم روده تحریک پذیر ibs بیماری... رفلاکس معده بیماری کرون یا التهاب دیوار روده دیورتیکولیت و... یا غذاهای غنی از پروبیوتیک در رژیم غذایی خود هم...
کد خبر: ۸۵۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۸


لیمو بهارنارنج زنجبیل دارچین گل گاوزبان و اشاره کرد ...
روزانه آن ها استرس و خستگی را از بین می... مناسب است و سردی بدن آن ها را از بین... گیاه معطر که بومی امریکا جنوبی است تهیه می شود... افراد به خصوص افراد سرد مزاج به درمان بی خوابی...
کد خبر: ۸۵۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۳